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  • 近藤代表

理想の体型とは

皆さんは、鏡を見る時にどんな気持ちで見ますか?

近藤は身体の余っている皮を見ると少しだけブルーになります。( ;∀;)


先日、川崎チネチッタで「コマンドー」を観たと書きましたが撮影当時のシュワルツェネッガーは40代?だったらしいですね。ゴムボート漕ぐシーンで胸筋がすげえ強調されていましたが、凄まじい肉体です。


シュワちゃん程でもなくても、皆さんの理想はどんな体型でしょうか?


自分の身近な場所に、理想体型のモデルさんのポスターや写真を飾ったりして眺めるだけでもモチベーションUPに繋がるそうです。ダイエットや運動を開始したとき、そういったアイテムを利用してみてはいかがでしょうか。


この人になれなくとも、近づきたいという気持ちが大切なようです。



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